co jeszcze

No właśnie ostatnio dieta nie było dopięta E2 kontrolowane. Teraz to i to będzie dopięte. Macie może jakaś propozycje co jeszcze można by wrzucić, szczególnie na początku?

Ktoś co jeszcze by może dodał do tematu jakaś wypowiedz mile widziana.

[...] sam problem, z tym ze 21 lat. chcialem zainwestowac w staka i m staka. czy w moim wieku nic to nie da? w takim razie na co przeznaczyc dobry pieniadz oprocz aminokwasow, bialek, calej tej podstawy, kreatyne myslalem brac na zmiane z pompa, ale w co jeszcze moglbym sie zaopatrzyc? chcialbym przeznaczyc na to troche grosza, dieta oczywiscie jest..

Dobre, dobre dietke musze ustawić a co polecisz na 1, 2 i na ostatni posilek ? serki wiejskie, owsianka i co jeszcze?

Siady sa tutaj glownym czynnikiem i chyba najskuteczniejszym jesli chodzi o budowe ud. U ciebie jest okej bo masz je ale na wolnych ciezarach byloby duzo duzo lepiej,co jeszcze nie masz za to nic na dwuglowe wiec przykladowo dodaj sobie uginanie nog w lezeniu i bedzie okej. Tylko efektami steruje dieta , trening jest bodzcem wiec ona musi tez byc [...]

hmm wiec uwazasz ze carbo jest lepsze niz sok winogronowy czy glukoza? No przemyśle to a zakładając ze carbo nie zakupie to co jeszcze radzisz, a no i z kolei zakładając ze carbo kupie to czy za 30 zł kupie carbo na cały cykl krety? dzieki za odpowiedz. Pozzdrawiam.

cieżar dopasowany do Twoich możliwości plan? calościowy lub dzielony na 4 dni. co jeszcze? Do takiego wyglądu dopięta dieta

[...] Trenu i domyślam się że powinien go zostawić jako główne uderzenie na masie tak ? Moje główne założenie to : Zejść z tłuszczem jak najniżej i zacząć budować suchą masę co jeszcze mi się nigdy nie udało. Czuje się b.dobrze jak jestem wycięty ale z drugiej strony dobija mnie stan płaskości i chcę jak najszybciej wrócić do pełnej , nabitej [...]

czyli co jeszcze dodac lub ujac bo nie mam pojecia :)

[...] i na dodatek zastuj na ładnych pare miesięcy... p.s skąd macie takie przyrosty?? ja przy diecie 150g białka 700 g węgli i 100 tłuszczu zrobilem w 4 tyg 2 kg na tym co jeszcze spadło.. mimo że w życiu nie miałem żadnych spadków.. pierwszy raz po m-drolu.. kolega brał w tym samym momencie.. początkujący na dodatek na krecie zrobił 4 kg na [...]

Witam ponownie. Minelo jakies 6-7 miesiecy Nadal jest problem ze snajperem... Wyniki wygladaja moim zdaniem bardzo dobrze. Co jeszcze mam zbadac bo trace cierpliwosc. Pozdrawiam

[...] chodzi o dietę to tak - mięso tylko piersi z kurczaka czasem indyk i ryby głownie łosoś - nie jem słodyczy i nie używam cukru - staram się jesć 5 razy dziennie - ziemniaki sporadycznie raczej preferuje ryż nie wiem co jeszcze raczej mnie mam sprecyzowanej diety staram się jeść to co lubię Zmieniony przez - cichy-uk w dniu 2010-02-17 15:47:47

No raczej czyste BCAA, tylko nie moge w sklepach sfd znalesc tego recover . Co jeszcze bylo by dobre?

A co jeszcze mozna dodac do takiej kawy bialkowej oprocz mleka aby byla bardziej kaloryczna, moze byc maslo lub zoltko, o ktorym wspomniales TomQ-MAG? Jestem grzeczna dziewczynka i zawsze jem sniadanie ale mam niezwykly talent do spalania kalorii od samego patrzenia na sztange? Przepraszam za zmiane tematu, bo teraz kwalifikuje sie do innego [...]

mega labs, a ******le co jeszcze wymyślą

Panowie załatwiłem sobie: -HCG androchem 10.000 -Clomid -Nolvadex -Cabaser Dziś lub jutro (jeżeli będzie konieczne bycie na czczo) chce wykonać potrzebne badania. Prócz estro i prolki, e2 prolaktyna , test całkowity. Prócz tych rzeczy co jeszcze powinienem przebadać?

wezcie sie ludzie opanujcie, widze na tym sfd ludzie kupuja bialka wylacznie dla tego ze ktorej ma fajny smak, jest slodkie czy**** wie co jeszcze. Bialko ma byc wartosciowe i byc wytwarzane z najlepszych jakosci surowcow, smak jest sprawą marginalną, jak sie nie myle to zawsze lepiej wypadaja białka bez smakowe w porownaniu ze smakowymi (chodzi o [...]

Nie chce być kulturystą. A efekty widać i są dla mnie zadowalające biceps wygląda nie żle, klata dobrze ale wymaga ćwiczeń, brzuch, trzeba zgubić tłuszcz, nogi od roweru OK. Co jeszcze moge zrobić, nie musi być widać każdego mięśnia. Ale dzięki za uwagi. Coś może jest do poprawy.

a jak sie zabezpeiczyc przed gino przy takiej dawce mety? cynk duze dawki co jeszcze mozna zapodawac zapobiegawczo? enan shering , meta balcan = zestaw chyba dobry? pomoze ktos? b6+cynk starczy ? // kumpel chce walic taki sam cykl jest wiekszy odemnie i starszy i jest pytanie bo konczy teraz 1-12 suste 500mg week moze zapodac enan+meta w dawkach [...]

SzoHo To co jeszcze dodać do diety?